سما حاس الخضراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سما حاس الخضراء

عشاق بلدة حاس الخضراء
 
الرئيسيةبوابتي الخاصةأحدث الصورالتسجيلدخول
World Of Warcraft, WoW Pointer 14

 

 البطاطا المقلية.. كارثة غذائية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبدو قلـعة جي
,
,
عبدو قلـعة جي


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الجوزاء
عدد الرسائل : 8409
العمر : 37
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : وسام العطاء

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon107/10/2010, 13:04

أكد خبير أمريكي في شؤون التغذية أن كمية البطاطا المقلية التي ترافق عادةً معظم الوجبات السريعة تحتوي على كمية من الكالوري تزيد على نصف ما يحتاج إليه الجسم طوال اليوم.
البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Odn27844



وأشار الخبير الدكتور ديفيد زينكو إلى أن طبق البطاطا المقلية يحتوي على ما يتراوح بين 640 و1920 كالوري، في حين أن الجسم يحتاج إلى ألفي كالوري فقط في اليوم.‏

وأوضح زينكو أن الفحوصات المخبرية أظهرت أن طبقاً واحداً من البطاطا المقلية يحتوي على 147 غراماً من الدهون، بينها 43 غراماً من الدهون المشبعة و3580 ميليغراماً من الصوديوم؛ ما يجعل هذا الطبق كارثة غذائية بكل المقاييس.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hassss.ahlamontada.net/
محمد حناك
,
,
محمد حناك


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 338
العمر : 36
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon107/10/2010, 13:11

مشكور أخي عبدو
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدو قلـعة جي
,
,
عبدو قلـعة جي


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الجوزاء
عدد الرسائل : 8409
العمر : 37
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : وسام العطاء

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon107/10/2010, 13:13

الشكر لمرورك اخي محمد حناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hassss.ahlamontada.net/
*هناااء*
______________
______________
*هناااء*


الهواية : الهواية
البلد : فلسطين
الجنس : انثى
الابراج : الاسد
عدد الرسائل : 4864
العمر : 37
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : نجمة المنتدى

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon107/10/2010, 14:23

تحياتي لك عبدو علي هده المعلومات القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.يمان
,
,
د.يمان


الهواية : الهواية
البلد : فلسطين
الجنس : انثى
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 12050
العمر : 36
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : عضوة مميزة

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon108/10/2010, 00:51

يسعدني المرور هنا من جديد ولمرات عديدة لأكحل عيني بمواضيعك القيمه
جميل ما نثرته على تلك الصفحات
لذلك أتمنى أن أرى الكثير الكثير من مواضيعك القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدو قلـعة جي
,
,
عبدو قلـعة جي


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الجوزاء
عدد الرسائل : 8409
العمر : 37
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : وسام العطاء

البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Empty
مُساهمةموضوع: رد: البطاطا المقلية.. كارثة غذائية   البطاطا المقلية.. كارثة غذائية I_icon108/10/2010, 20:06

اختي هناء مشكوره كتير لمرورك
الغاليه د يمان لشرف كبير لي ان اجدك في مواضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hassss.ahlamontada.net/
 
البطاطا المقلية.. كارثة غذائية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سما حاس الخضراء ::  ۝۞ عالم الاسرة ۞۝  :: ســـــ حاس الخضراء ـــــما للصحة والرجيم-
انتقل الى:  
الحقوق

جميع الحقوق محفوظةلـ سما حاس الخضراء
 Powered by®https://hassss.ahlamontada.net
حقوق الطبع والنشر©2014 -2013
إن جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , فلا تتحمل الادارة اي مسؤولية تجاه تلك المشاركات
فيس وتويتر
البطاطا المقلية.. كارثة غذائية Fb110
سجل واربح 10 دولار مباشرة