سما حاس الخضراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سما حاس الخضراء

عشاق بلدة حاس الخضراء
 
الرئيسيةبوابتي الخاصةأحدث الصورالتسجيلدخول
World Of Warcraft, WoW Pointer 14

 

 فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.يمان
,
,
د.يمان


الهواية : الهواية
البلد : فلسطين
الجنس : انثى
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 12050
العمر : 36
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : عضوة مميزة

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Empty
مُساهمةموضوع: فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه   فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه I_icon1014/4/2010, 00:58

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Fxta4k
هذا الفيتامين مهم في نمو الخلايا ويساعد على امتصاص مادة الحديد وتمثيلها واستقلابها داخل الجسم.


1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – الخس – الجزر – اللفتالبندورة – أوراق الفجل – الموز – الخوخ – المشمش – خميرة البيره – حبوب الذرة والقمح والشوفان.


2 – مصادره الحيوانية : الجبنة – البيض – الحليب – اللبناللحم – السمك – البطارخ (كافيار – بيض السمك) – القلب – الكبدالكلى.



فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Idyxyq


3 – أعراض نقصانه : توقف النمو وانخفاض الوزن – أضرار في الجلد المخاطي – التهابات اللسان واللثة – التقرحات


الجلدية – تشققات الشفاه وزوايا الفم – كثرة الدموع – احتقان أوعية العين الدموية – المضايقة من رؤية النور – تغشية


قرنية العين وتكثفها – اضطراب عملية الهضم – الانحطاط الجسماني – قلة النشاط – الاستعداد المتزايد للأمراض الالتهابية.


4 – الحالات التي يعطى فيها : الأمراض الجلدية (جفاف الجلد وتقرحه) - تشقق اللسان والشفتين تكسر الأظافر – سقوط


الشعر – حب الشباب - أمراض السكري – فقر الدم – التهاب أغشية العين – التهاب الأمعاء المزمن – انخفاض قوة الأبصار


– هبوط الوزن عند الرضيع – أكثر العلل الكبدية والمعدية والإسهالات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد نعسان
___...
___...
خالد نعسان


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 405
العمر : 43
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه   فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه I_icon1014/4/2010, 01:29

شكوره على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د.يمان
,
,
د.يمان


الهواية : الهواية
البلد : فلسطين
الجنس : انثى
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 12050
العمر : 36
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : عضوة مميزة

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه   فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه I_icon1014/4/2010, 08:11

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه 15uc1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدو قلـعة جي
,
,
عبدو قلـعة جي


الهواية : الهواية
البلد : سوريا
الجنس : ذكر
الابراج : الجوزاء
عدد الرسائل : 8409
العمر : 37
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : وسام العطاء

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه   فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه I_icon1014/4/2010, 11:13

يعطيكي العافيه يمان على هذه المعلومات الجيده
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hassss.ahlamontada.net/
د.يمان
,
,
د.يمان


الهواية : الهواية
البلد : فلسطين
الجنس : انثى
الابراج : الدلو
عدد الرسائل : 12050
العمر : 36
احترام القوانين احترام القوانين : 100 %
الاوسمة : عضوة مميزة

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه   فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه I_icon1014/4/2010, 12:53

فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه 120202816629


فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه 50
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سما حاس الخضراء ::  ۝۞ عالم الاسرة ۞۝  :: ســـــ حاس الخضراء ـــــما للصحة والرجيم-
انتقل الى:  
الحقوق

جميع الحقوق محفوظةلـ سما حاس الخضراء
 Powered by®https://hassss.ahlamontada.net
حقوق الطبع والنشر©2014 -2013
إن جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , فلا تتحمل الادارة اي مسؤولية تجاه تلك المشاركات
فيس وتويتر
فيتامين B2 فيتامين الشباب والحيويه Fb110
سجل واربح 10 دولار مباشرة